Đâu là thực phẩm giúp bạn tránh xa ung thư vú?

Mới đây các nhà khoa học phát hiện ra một số thực phẩm giúp phòng ngừa và điều trị ung thư vú hiệu quả. Mỗi loại ung thư đều có cách điều trị khác nhau nhưng với chế độ ăn lành mạnh từ những thực phẩm dưới đây sẽ góp phần ngăn chặn sự phát triển tế bào ung thư vú.

Chất xơ

dau-la-thuc-pham-giup-ban-tranh-xa-ung-thu-vu-1

Ảnh 1: Rau xanh luôn là sự lựa chọn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú

Nhờ công dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, loại bỏ chất thải bên trong cơ thể. Chất xơ được công nhận giúp loại bỏ estrogen, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Mỗi ngày nên ăn ít nhất 40g chất xơ để đảm bảo đủ khẩu phần tốt cho cơ thể.

Đậu nành

Với những thành phần thiết yếu cho cơ thể như: protein, chất béo, các vitamin đậu nành trở thành một trong những loại thực phẩm tốt nhất mà các bác sĩ khuyên nên sử dụng. Đặc beiejt, trong đậu nạnh chứa rất ít carbohydrate, làm giảm chlessterol xấu và lipoprotein ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch.

Các loại rau quả xanh

Để phòng tránh ung thư vú chế độ ăn giàu rau quả sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh lên đến 15% (nghiên cứu đã chỉ ra trên 91.000 phụ nữ). Với các chất kháng viêm như carontenoid, flavonoid, beta – carotenr trong những loại thực phẩm như: cà chua, cam, quýt, tỏi, ớt, cà rốt, dâu tây…giúp đẩy lùi ung thư vú hiệu quả.

Trà xanh

dau-la-thuc-pham-giup-ban-tranh-xa-ung-thu-vu-2

Ảnh 2: Nhờ khả năng chống oxy hóa, trà xanh giúp loại bỏ gốc tự do

Được biết đến là thức uống có khả năng chống oxy hóa cao, ngăn chặn sự phát triển các gốc tự do, giảm thiểu sự phát triển aryhydrocarbone (nguyên nhân dẫn đến ung thư vú), phá vỡ liên kết tế bào ung thư, ngăn chặn di căn trong cơ thể.

Chất béo không bão hòa

Nói đến chất béo chắc hẳn chúng ta đều nghĩ nó không tốt cho cơ thể. Thế nhưng không hẳn như vậy, chất béo không bão hòa và omega – 3 được các chuyên gia đánh giá có khả năng chống viêm hiệu quả. Trong đó phải kể đến dầu oliu, cá hồi, các loại hạt, bơ…

Một số thực phẩm cần tránh giảm nguy cơ ung thư vú

Rượu bia và các chất kích thích: Nguyên nhân dẫn đến ung thư vú là do lượng estrogen tăng cao, việc uống nhiều rượu bia và các chất kích thích sẽ làm tăng hàm lượng này trong cơ thể dẫn đến  ung thư vú.

Đường: Mới đây, Trung tâm Ung thư MD Anderson của Đại học Texas đã chỉ ra rằng chế độ ăn của những con chuột ăn nhiều đường sẽ làm các khối u tuyến vú phát triển, rút ngắn thời gian di căn.

Chất béo bão hòa: Những chất béo bão hòa từ động vật sẽ làm tăng nguy cơ bị ung thư vú. Trong đó, thực phẩm chiên, chế biến sẵn chứa nhiều trans fat nhất mà chúng ta nên tránh.

Thịt đỏ: Trong thịt đỏ lượng protein rất cao và đây là “nguồn thức ăn” nuôi dưỡng tế bào ung thư ngày càng phát triển.

dau-la-thuc-pham-giup-ban-tranh-xa-ung-thu-vu-3

Ảnh 3: Nấm lim xanh giúp phòng và điều trị ung thư vú hiệu quả.

Ngoài những lưu ý trên, để phòng tránh ung thư vú người bệnh có thể sử dụng thêm nấm lim xanh tự nhiên. Công dụng nấm lim xanh với bệnh ung thư vú rất đặc biệt. Trong đó, phân tử Ling zhi-8 protein, Germanium giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống ung thư, kìm hãm sự phát triển các tế bào ung thư, ngăn chặn di căn đồng thời chống lại các tế bào sinh trưởng không bình thường ở tuyến vú nói riêng và các tế bào khác nói chung.

nam-lim-xanh-tu-nhien-loai-con-nguyen-cay

Nấm lim xanh tự nhiên loại còn nguyên cây

Giá: 1.100.000 Đ/hộp Nấm lim xanh tự nhiên Tiên Phước loại Nguyên cây có công dụng bồi bổ cơ thể, dưỡng sinh, cải thiện thể trạng và phòng ngừa bệnh…
nam-lim-xanh-tu-nhien-da-thai-lat

Nấm lim xanh tự nhiên loại tốt đã thái lát

Giá: 1.650.000 Đ/hộp Nấm lim xanh loại Tốt, thái lát có công dụng bồi bổ, dưỡng sinh và điều hòa nội thể rất tốt nhờ được thu hái trong giai…
nam-lim-xanh-thanh-thiet-bao-sinh1

Nấm lim xanh gia truyền Thanh thiết bảo sinh

Giá: 2.000.000 Đ/hộp Nấm lim xanh loại Thanh thiết bảo sinh là sản phẩm độc quyền của Công ty TNHH Nông lâm sản Tiên Phước. Sản phẩm đã được nhận…
Nấm lim xanh gia truyền Tiên Phước Quảng Nam
Nấm lim xanh gia truyền Tiên Phước Quảng Nam

Tổng đài tư vấn

Nấm lim xanh gia truyền Tiên Phước Quảng Nam
Nấm lim xanh gia truyền Tiên Phước Quảng Nam

Dược sỹ Dung

Nấm lim xanh gia truyền Tiên Phước Quảng Nam
Nấm lim xanh gia truyền Tiên Phước Quảng Nam

Dược sỹ Hoa

Nấm lim xanh gia truyền Tiên Phước Quảng Nam