Cách nấu nấm lim xanh hướng dẫn cách dùng uống nấm lim xanh

Cách nấu nấm lim xanh rừng tự nhiên không làm mất đi dược chất trong nấm? Uống nấm lim thật kiêng gì, sau bao lâu có tác dụng?

Cách nấu nấm lim xanh tự nhiên

Cách nấu nấm lim xanh tự nhiên như thế nào để không làm mất đi dược chất quý trong nấm lim là câu hỏi của nhiều người dùng. Bên cạnh đó, uống nấm lim xanh kiêng gì, uống nấm lim xanh sau bao lâu có tác dụng cũng là vấn đề nhận được không ít sự quan tâm. Hiện nay, nấm lim xanh có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.

• Cách nấu nấm lim xanh tự nhiên giúp trị nhiều bệnh.
• Nấm cây lim trị các bệnh như ung thư, tiểu đường, gout,…
• Tác dụng nấm lim giúp làm đẹp da, tăng đề kháng,…
• Dùng 10-30g nấm lim nấu với 2 lít nước.
• Nên dùng 5-10g nấm cây lim khi mới bắt đầu sử dụng.
• Nấm lim xanh ngâm rượu giúp tăng cường sinh lực.
• Ngâm 100g nấm lim với 1 lít rượu khoảng 7-10 ngày.
• Liều lượng uống rượu nấm lim tối đa là 30ml/ngày.

Bài viết dưới đây sẽ trả lời những câu hỏi này.

Nấm lim xanh có công dụng gì?

Nấm lim xanh có tên trong khoa học là Ganoderma lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst. Đây là dược liệu quý của vùng đất Quảng Nam, chỉ mọc trên thân cây lim đã chết trong rừng nguyên sinh.

Trong y học, việc sử dụng nấm lim xanh Quảng Nam để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau đã diễn ra từ xa xưa. Khi đó, nấm lim tự nhiên là một loại thượng phẩm, chỉ dành cho vua chúa. Thảo mộc này có tác dụng trường sinh, kiện thể, chữa lành các tổn thương rất hữu hiệu.

Ngày nay, qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học cũng khám phá thêm nhiều công dụng của nấm lim, đặc biệt là trị bệnh. Trong đó có cả những bệnh nan y như ung thư, bệnh gan, tai biến mạch máu não, tiểu đường, gout… Không chỉ có tác dụng chữa bệnh, với những người khỏe mạnh nấm lim xanh có tác dụng làm đẹp da, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, loại bỏ cholesterol trong máu và bài thải độc tố hiệu quả, giúp cơ thể ngăn chặn bệnh tật…

Cách dùng nấm lim xanh 

Trên thị trường, nấm lim xanh chủ yếu được bán ở dạng khô. Nấm lim tươi ít phổ biến hơn bởi nấm tươi sơ chế phức tạp, bảo quản khó. Hơn nữa, nếu không làm sạch đúng cách, độc tố còn sót lại trong nấm có thể gây hại cho người dùng.

Dưới đây là cách nấu nấm lim xanh tự nhiên đã qua chế biến đúng nhất.

Cách đun nấm lim tự nhiên Quảng Nam

Bệnh	Liều dùng g/ngày
Ung thư	30g
Viêm gan B, C
Xơ gan, gan nhiễm mỡ
Phì đại tiền liệt tuyến	20g
Tai biến mạch máu não
Gút
Viêm khớp, đau nhức khớp
Tiểu đường
Đau dạ dày, đại tràng
Giải độc gan
Tăng cường sinh lực
Giảm mỡ máu
Ổn định huyết áp
Giảm béo
Giải độc phóng xạ sau xạ trị
Chữa nhức mỏi cơ thể	10g
Làm xanh tóc, chống rụng tóc

Cách nấu nấm lim xanh tự nhiên Quảng Nam khá đơn giản. Người dùng chỉ cần lấy lượng nấm lim xanh phù hợp đun với 2 lít nước cho đến khi còn 1,5 lít. Nên sử dụng ấm làm từ đất để nấu vì những loại ấm kim loại sẽ làm giảm dược chất trong nấm. Tuy nhiên, chỉ nên dùng nấm lim với một lượng nhỏ khoảng 5 – 10g khi mới sử dụng. Sau khi cơ thể đã quen dần với dược chất, có thể tăng dần liều lượng.

Tên gọi	Nấm lim xanh .
Tên khác	Ganoderma lucidum.
Nguồn gốc	Rừng Tiên Phước Quảng Nam.
Cách dùng	Sắc nấu nước để uống, ngâm với rượu.
Lưu ý	Những lưu ý quan trọng khi dùng nấm lim.

Ngâm rượu nấm lim rừng 

Ngoài cách nấu nấm lim xanh tự nhiên, người dùng cũng có thể ngâm rượu nấm lim để nâng cao thể trạng, tăng cường sinh lực ở nam giới.

Để làm rượu nấm lim xanh, cần chuẩn bị và thực hiện theo những bước sau:

Bước 1: Chuẩn bị

• Bình thủy tinh sạch: 1 bình
• Nấm lim xanh đã qua chế biến: 100g
• Rượu trắng: 1 lít

Bước 2: Ngâm rượu

• Bỏ nấm lim xanh vào bình rồi đổ rượu vào, đậy kín nắp.
• Sau 7-10 ngày, người dùng có thể sử dụng rượu nấm lim xanh với liều lượng tối đa là 30ml/ngày.

Rượu nấm lim xanh tuy giúp bồi bổ sức khỏe song những người bị bệnh không nên uống. Bởi các loại rượu nói chung đều có thể làm bệnh tình thêm nặng.

Hướng dẫn uống nấm lim rừng chính xác

Nấm lim xanh tự nhiên là thảo dược lành tính. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng chính xác, người dùng có thể xuất hiện các triệu chứng chóng mặt, buồn nôn… trong những ngày đầu.

• Hướng dẫn uống nấm lim chính xác tránh gây chóng mặt, buồn nôn.
• Nếu thấy nước nấm lim đắng, có thể thêm cam thảo sắc cùng.
• Kiêng dùng rượu bia khi uống nấm lim.
• Nấm lim có hàm lượng dược chất cao, dược tính mạnh.
• Nấm lim xanh sẽ có hiệu quả sau 7 ngày sử dụng.
• Nên dùng liên tục nấm lim xanh khoảng 2-5 tháng.
• Nước sắc nấm lim giảm cơn đau cấp tính do gout gây ra.

Uống nấm lim xanh có kiêng gì không?

Để nấm lim xanh phát huy tối đa tác dụng, người dùng cần chú ý:

• Nếu thấy nước nấm quá đắng, khó uống, người dùng có thể cho thêm cam thảo vào sắc cùng. Ngoài ra, không đun nấm cùng các dược liệu và những loại thuốc khác.
• Không sử dụng rượu bia, chất kích thích trong thời gian uống nấm lim.

Bên cạnh đó, nấm lim xanh cũng được khuyến cáo không sử dụng cho những đối tượng sau:

• Những người mắc bệnh thận
• Trẻ dưới 2 tuổi
• Phụ nữ mang thai và cho con bú

Uống nấm lim xanh sau bao lâu có tác dụng?

Uống nấm lim xanh sau bao lâu có tác dụng? Nhờ hàm lượng dược chất quý cao, dược tính mạnh, nấm lim xanh mang lại tác dụng rõ trong 1 thời gian ngắn.

Sau 7 ngày dùng, người bệnh sẽ cảm thấy chất lượng cuộc sống cải thiện đáng kể, ăn ngủ tốt. Ngoài ra, họ cũng sẽ đi tiểu nhiều hơn do cơ chế tự xả độc của nấm lim xanh. Những ngày sau đó, các hoạt chất trong nấm âm thầm phát huy tác dụng. Do đó người dùng sẽ không cảm nhận rõ thay đổi của cơ thể. Sau 2 – 5 tháng sử dụng nấm lim xanh liên tục, bệnh tình sẽ thuyên giảm nhiều và có thể tiến dần đến lành bệnh. Đặc biệt, với bệnh gout, nước sắc nấm lim xanh sẽ làm giảm cơn đau cấp tính chỉ sau vài giờ.

Trên đây là cách nấu nấm lim xanh tự nhiên và hướng dẫn sử dụng thảo dược này. Độc giả hãy gửi câu hỏi về trang web của chúng tôi để được giải đáp miễn phí.