Nấm linh chi với tác dụng của nấm linh chi và cách dùng nấm linh chi

Nấm linh chi là gì? Hình ảnh cây nấm linh chi thường mọc ở đâu? Tác dụng, công dụng và lợi ích của nấm linh chi là rất nhiều. Cách dùng và sơ chế, chế biến nấm linh chi như thế nào? Rượi nấm linh chi có tác dụng gì? Cách ngâm rượi nấm linh chi ra sao? Nấm linh chi có tốt không? Tác hại của nấm linh chi là gì? Giá nấm linh chi bao nhiêu tiền 1kg? Cách nhận biết nấm linh chi thật giả. Mua các loại nấm linh chi ở đâu?

Nấm linh chi

Nấm linh chi là gì? Cây nấm linh chi được biết đến là thảo dược có vai trò hữu ích trong cuộc sống. Nấm linh chi từ xưa đã được lưu truyền với nhiều công dụng tốt; được nhiều danh y sử dụng làm vị dược tốt cho sức khỏe con người. Nấm linh chi thường mọc ở các khu rừng có độ ẩm, tán lá rộng. Những thông tin dưới đây sẽ giúp người đọc nắm rõ được nấm linh chi là loài thảo mộc này. Cụ thể là:

• Tên gốc: Nấm linh chi.
• Họ: Nấm lim.
• Tên gọi khác: Vạn niên nhung, tiên thảo, nấm trường thọ.
• Nấm linh chi tiếng anh là Lingzhi Mushroom.
• Màu sắc nấm linh chi: nâu sẫm hoặc đỏ vàng.
• Hình ảnh nấm linh chi: mũ nấm hình tròn méo và xù xì.
• Mùi vị: nấm linh chi có vị đắng và tính hàn.

Nấm trường thọ là thảo dược được xếp vào hàng thượng phẩm. Thời xưa, loài dược liệu này chỉ dùng riêng cho vua chúa và các bậc quý tộc. Nấm linh chi có nhiều công hiệu tốt nên đã dần được nhiều người biết đến và tìm mua. Hiện nay, việc mua bán nấm linh chi tươi được nhiều người tìm kiếm ráo riết.

Nấm linh chi thường mọc ở đâu?

Nấm linh chi thường mọc ở đâu? Môi trường sinh trưởng và phát triển của nấm linh chi là điều đang được nhiều người quan tâm. Nấm trường thọ sống ký sinh trên những cây gỗ quý đã mục. Hiện nay, thảo dược này thường được tìm thấy ở các cánh rừng có khí hậu nhiệt đới. Đặc biệt, môi trường sống của nấm linh chi được tìm thấy nhiều nhất ở khu vực Châu Á. Điển hình ở một số nước phân bố nấm linh chi như sau:

Tại các quốc gia trên thế giới:

• Hàn Quốc.
• Nhật Bản.
• Trung Quốc.
• Thái Lan.
• Indonesia.
• Malaysia.

Tại Việt Nam:

• Lâm Đồng.
• Rừng Tiên Phước (Quảng Nam).
• Hương Sơn.
• Bến En (Thanh Hóa).

Vạn niên nhung thường mọc ở những quốc gia có rừng xanh ẩm; độ cao khoảng 1500m so với mực nước biển. Việc tìm kiếm nấm linh chi sẽ rất khó khăn và vất vả. Bởi thảo dược này ngày càng trở nên khan hiếm. Người thợ sơn tràng phải đi sâu vào trong các cánh rừng nguyên sinh để thu hái nấm linh chi. Chính vì thế mà giá thành nấm linh chi cũng không hề rẻ.

Thành phần dược chất trong nấm linh chi

Thành phần dược chất trong nấm linh chi bao gồm những gì? Nấm linh chi hay còn gọi là nấm trường sinh mang nhiều dược chất tốt cho sức khỏe con người. Điều này đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh. Trong nấm linh chi luôn chứa nhiều thành phần hóa học giúp ngăn ngừa sự hình thành virus. Một số dược chất trong nấm linh chi mà mọi người có thể tìm hiểu như sau:

• Các Axit: Ganoodeeric, Ganoodeermic.
• Vitamin B, C.
• Dược chất Adeenoosine.
• Triterpeenooid.
• Geermanium.
• Poolysaccharidee.
• Beeta-D-glucan.
• Kẽm, đồng, sắt, kali, canxi,…

Thành phần hóa học trong nấm linh chi bao gồm những chất nêu trên. Trong nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng vạn niên nhung (nấm linh chi) giúp cho bệnh rất tốt. Đồng thời việc dùng nấm linh chi sẽ kích thích sản sinh nhiều kháng nguyên cho cơ thể; tăng khả năng miến dịch tối ưu. Nhờ các dược chất có trong nấm linh chi mà thảo dược này đã trở thành vị dược quý; được sử dụng trong giới y học nhằm hỗ trợ điều cho nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Tác dụng của nấm linh chi

Tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe con người như thế nào? Nấm linh chi từ xưa đã nổi danh là vị dược quý, mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe. Bởi vậy mà dược liệu này đang “gây sốt” trên thị trường bán nấm. Những công dụng mà thảo dược nấm linh chi đem đến cho sức khỏe con người như sau:

• Nấm linh chi giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.
• Kìm hãm và gây ức chế các virus nguy hại nhờ nấm linh chi.
• Uống nấm linh chi giúp hỗ trợ phòng và giảm ung thư.
• Công dụng của nấm linh chi giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch.
• Giảm lượng Cholesterol, ổn định huyết áp bằng nấm linh chi.
• Nấm linh chi giúp tăng cường chức năng cho gan và thận.
• Lợi ích của nấm linh chi ngăn ngừa đông máu rất tốt.
• Kích thích sự lưu thông máu một cách hiệu quả nhờ nấm linh chi.
• Nấm linh chi có tác dụng giảm đau dạ dày, đại tràng hữu hiệu.
• Dùng nấm linh chi giảm ho, hen suyễn, viêm phổi, viêm phế quản.
• Nấm linh chi giúp tăng cường sức khỏe phái mạnh.
• Hỗ trợ giải độc, giúp an thần bằng nấm linh chi.
• Giá cho dinh dưỡng của ấm linh chi hỗ trợ làm đẹp, chống rụng tóc.

Công dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe con người là vô cùng nhiều. Bên cạnh tác dụng hỗ trợ giảm bệnh; nấm linh chi còn giúp bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe. Bởi vậy, mọi người hãy sử dụng nấm linh chi nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

Cách dùng nấm linh chi

Cách dùng nấm linh chi gồm những cách nào? Nhiều người đang thắc mắc về việc sử dụng nấm linh chi như thế nào hiệu quả. Theo nhiều nghiên cứu mới nhất, trong nấm linh chi có nhiều dược chất giúp đẩy lùi bệnh tật. Đồng thời việc dùng nấm linh chi thường xuyên sẽ giúp cơ thể có thêm đề kháng; chống lại các tác nhân hình thành bệnh. Và để thảo dược này phát huy tối đa công dụng, người dùng phải biết cách chế biến đúng. Những cách dùng nấm linh chi mà mọi người nên tham khảo qua gợi ý sau đây:

• Nấm linh chi dùng sắc nước uống mỗi ngày.
• Hãm trà nấm linh chi với nước nóng.
• Tán bột nấm linh chi hãm bằng túi lọc.
• Sử dụng nấm linh chi ngâm rượi.
• Nấm linh chi dùng để cô đặc thành cao.
• Cách chế biến nấm linh chi thành món hầm.
• Dùng nấm linh chi nấu canh.

Phương pháp sử dụng nấm linh chi được áp dụng theo nhiều cách khác nhau. Để nấm linh chi mang lại công dụng hiệu quả, người dùng nên tìm hiểu cách chế biến phù hợp. Ngoài ra, người dùng cần biết cách sơ chế nấm linh chi để loại bỏ độc tố tốt nhất. Mọi người có thể áp dụng cách nấu nấm linh chi; bởi đây là cách làm mang lại hiệu quả tốt nhất. Việc bổ sung nấm linh chi sẽ giúp cơ thể có nhiều năng lượng tích cực; giúp bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.

Cách nấu nấm linh chi

Cách nấu nấm linh chi có khó thực hiện không? Nấm linh chi được sử dụng và chế biến theo nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, phương pháp sắc nước nấm linh chi uống được áp dụng nhiều nhất. Bởi cách làm này giúp làm giàu giá cho dược tính trong nấm một cách triệt để. Mọi người có thể áp dụng chế biến nước nấm linh chi qua cách nấu như sau:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Nấm linh chi đã sơ chế.
• Nồi hoặc ấm sắc nấm linh chi: nồi đất, thủy tinh,…
• Dùng 1-1,8 lít nước để nấu nấm linh chi.

Liều lượng nấu nấm linh chi:

• 10-15g nấm linh chi/ngày: tác dụng bồi bổ cơ thể.
• 20-30g nấm linh chi/ngày: dùng cho bệnh.

Cách thực hiện nấu nấm linh chi:

• Cho lượng nấm linh chi phù hợp vào nồi.
• Đổ nước vào nồi, đun trên lửa nhỏ khoảng 10-20 phút.
• Khi nước nấm linh chi còn khoảng 1 lít nước thì ngừng.
• Chia nước nấm ra thành nhiều lượt uống/ngày.

Phương pháp sắc nấm linh chi rất dễ thực hiện và rất đơn giản. Người dùng nên nấu nấm linh chi uống mỗi ngày để có được sức khỏe tốt nhất. Ngoài ra, mọi người nên uống nước nấm linh chi cách dược tây 30 phút. Nên tránh dùng nước linh chi đã để qua đêm; có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh không quá 24h.

Rượi nấm linh chi

Rượi nấm linh chi có tác dụng gì? Bên cạnh các cách chế biến nấm linh chi như sắc nước, hãm trà,… Nấm linh chi ngâm rượi cũng là cách làm phổ biến và được nhiều người áp dụng. Sử dụng rượi nấm linh chi sẽ mang lại những công dụng cụ thể sau đây:

• Rượi nấm linh chi hỗ trợ giải độc gan hiệu quả.
• Công dụng kích thích hoạt động của đại thực bào, tăng miễn dịch.
• Sử dụng rượi nấm linh chi chống mất ngủ.
• Uống nấm linh chi ngâm rượi giảm stress, căng thẳng.
• Cách ngâm rượi nấm linh chi đúng có tác dụng lợi tiểu.
• Dùng nấm linh chi ngâm rượi giúp tăng cường đề kháng.
• Tác dụng của rượi nấm linh chi cải thiện sức khỏe phái mạnh.
• Uống nấm linh chi ngâm rượi chống lão hóa, làm đẹp da.

Rượi nấm trường thọ có công dụng rất tốt cho sức khỏe con người. Đặc biệt, thức uống này cực kỳ tốt đối với phái mạnh. Các dược chất trong nấm linh chi giúp sản sinh nhiều testosterol; hỗ trợ tăng cường sức khỏe nam giới hiệu quả. Đây cũng là thức uống ưa thích của các đấng mày râu; mùi thơm đặc trưng từ nấm linh chi giúp kích thích vị giác, làm tăng khả năng ngon miệng. Ngoài ra, việc có trong gia đình bình rượi nấm linh chi; sẽ làm tăng thêm sự sang trọng cho không gian sống và sinh hoạt.

Cách ngâm rượi nấm linh chi

Cách ngâm rượi nấm linh chi được thực hiện như thế nào? Rượi nấm linh chi rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là nam giới. Nấm linh chi ngâm rượi được nhiều người áp dụng. Để rượi nấm linh chi trở nên đậm đà và thơm ngon hơn; người dùng có thể áp dụng theo cách sau đây:

Nguyên liệu ngâm rượi nấm linh chi:

• 3 tai của nấm linh chi.
• 30g nụ nấm linh chi khô.
• 30g nấm linh chi thái lát.
• 3 lít rượi quê (nồng độ 35-40 độ C).
• Bình thủy tinh ngâm rượi.

Cách ngâm rượi nấm linh chi:

• Cho nấm linh chi đã chuẩn bị vào bình thủy tinh.
• Đổ 3 lít rượi vào bình đựng nấm linh chi và đậy kín nắp.
• Ngâm rượi nấm linh chi khoảng 7 ngày là dùng được.
• Mỗi ngày dùng 100ml rượi nấm, chia thành 2 lần.
• Không được lạm dụng uống quá nhiều rượi nấm linh chi.

Phương pháp ngâm rượi nấm linh chi được thực hiện đơn giản và không quá cầu kỳ. Người dùng nên uống rượi nấm linh chi đúng liều lượng; không lạm dụng nấm linh chi ngâm rượi. Ngoài ra, rượi nấm linh chi không dùng cho phụ nữ có thai, người mắc bệnh dạ dày,…

Nấm linh chi có tốt không?

Nấm linh chi có tốt không? Nấm linh chi có độc không? Đây là những câu hỏi mà nhiều độc giả thắc mắc gần đây. Những tác dụng của nấm linh chi với sức khỏe người dùng là điều không thể bàn cãi. Nhiều bệnh nhân đã được giảm khỏi khi tích cực và kiên trì uống nấm linh chi mỗi ngày. Tuy nhiên, thảo dược này sẽ mang lại công dụng tốt nhất khi đạt những tiêu chí sau đây:

• Sử dụng nấm linh chi đúng liều lượng.
• Mua nấm linh chi đạt chuẩn, chất lượng.
• Chế biến nấm linh chi đúng cách.
• Không lạm dụng nấm linh chi quá nhiều.

Nấm linh chi có tốt khi người dùng sử dụng đúng cách và hợp lý. Mọi người nên đến các đại lý uy tín, có tên tuổi để mua được sản phẩm chất lượng. Người dùng không nên mua nấm linh chi không có nhãn mác, tên tuổi. Việc sử dụng nấm linh chi giả sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người. Những tác hại của nấm linh chi sẽ cực kỳ nguy hiểm cho cơ thể người dùng.

SĂN NẤM LINH CHI TRONG RỪNG

Tác hại của nấm linh chi

Tác hại của nấm linh chi là gì? Nấm linh chi mang lại rất nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, thảo dược này đang bị nhiều gian thương sử dụng chiêu trò tinh vi để làm giả. Khi sử dụng nấm linh chi giả, không rõ nguồn gốc; sẽ gây nên những tác dụng phụ không mong muốn. Những tác hại của nấm linh chi có thể xảy ra như sau:

• Gây mẩn ngứa, phát ban, nổi mụn.
• Tác dụng phụ của nấm linh chi gây đau bụng.
• Triệu chứng chảy máu cam khi dùng nấm linh chi.
• Uống nấm linh chi làm rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón,…
• Tác hại nấm linh chi gây chóng mặt, hạ huyết áp.
• Nấm lim xanh uống quá liều gây huyết áp tăng cao.
• Tác dụng nấm linh chi làm đau nhức xương khớp, tức ngực.

Tác dụng phụ của nấm linh chi là điều vô cùng nguy hại cho sức khỏe. Bởi vậy, người mua hàng cần phải hết sức tỉnh táo khi tìm mua nấm linh chi. Việc tìm mua thảo dược này tại các địa chỉ được cấp phép kinh doanh là điều cần thiết. Hãy là người tiêu dùng thông thái, cần cẩn trọng với những hình thức lừa đảo của gian thương; tránh tình trạng “tiền mất tật mang” khi mua nấm linh chi.

Giá nấm linh chi bao nhiêu tiền 1kg?

Giá nấm linh chi bao nhiêu tiền 1kg? Hiện nay, giá nấm linh chi trên thị trường đang rất sôi động và có sự chênh lệch. Các loại nấm linh chi xuất hiện ngày càng nhiều. Điều này cũng đang là nỗi trăn trở của người tiêu dùng. Vậy làm thế nào để nắm bắt được giá nấm linh chi trên thị trường? Đâu là nấm linh chi đạt chuẩn? Mọi người hãy tham khảo bảng giá bán nấm linh chi qua thông tin cụ thể sau đây:

• Nấm linh chi tai đỏ 6 năm tuổi có giá 1.000.000 đồng/1kg.
• Nấm linh chi vàng Hàn Quốc có giá 2.450.000 đồng/1kg.
• Giá nấm linh chi bao tử thượng hạng là 1.900.000 đồng/1kg.
• Nấm linh chi đỏ thái lát có giá bán 900.000 đồng/1kg.
• Nấm linh chi đỏ thượng hạng có giá dao động 1.200.000 đồng/1kg.
• Mức giá nấm linh chi thượng hoàng là 3.100.000 đồng/1kg.

Mức giá nấm linh chi bao nhiêu tiền 1kg còn tùy vào từng loại. Khách hàng nên tìm hiểu kỹ về giá nấm linh chi tại nhiều địa chỉ khác nhau; nên mua nấm linh chi ở các đại lý có giấy phép kinh doanh nấm. Điều này giúp tránh mua phải nấm linh chi với mức giá quá đắt đỏ. Đồng thời giúp người mua nắm rõ cách nhận biết nấm linh chi thật giả.

Cách nhận biết nấm linh chi thật giả

Cách nhận biết nấm linh chi thật giả như thế nào? Tình trạng làm giả nấm linh chi xuất hiện ngày càng gia tăng. Do nhu cầu trục lợi của nhiều gian thương; họ đã dùng thủ đoạn tinh vi để trà trộn các loại nấm giả bán với giá nấm linh chi. Người dùng nên tìm hiểu rõ về thảo dược này; nhằm biết cách nhận biết nấm linh chi. Cụ thể là:

Nấm linh chi thật:

• Mặt trên nấm linh chi có màu nâu nhẹ, nâu đỏ và nhẵn bóng.
• Mặt dưới nấm linh có màu vàng nghệ hoặc trăng sữa.
• Gốc nấm linh chi không to và mọc lệch với tai nấm.
• Đường kính của nấm linh chi rộng khoảng 15-20cm.
• Mũ nấm linh chi tự nhiên mỏng hơn nấm linh chi trồng.
• Nấm linh chi có mùi thơm, nước nấm linh chi màu nâu đỏ.
• Nước nấm linh chi có vị đắng.

Nấm linh chi giả (nấm linh chi trồng):

• Nấm linh chi giả có mặt dưới mũ màu vàng nâu/xám.
• Nấm linh chi có vết trầy xước và màu xỉn không sáng bóng.
• Đường kinh nấm linh chi khoảng 5-10cm.
• Nấm linh chi giả có về mặt xù xì, thô ráp.
• Nấm linh chi giả dễ vỡ nát khi bóp nhẹ.
• Mùi vị của nấm linh chi trồng không thơm và vị nhạt.

Phương pháp phân biệt nấm linh chi thật giả giúp người dùng mua được sản phẩm uy tín. Nấm linh chi là thảo dược quý và có nhiều đặc điểm dễ nhận biết. Người dùng nên tìm hiểu kỹ về nấm linh chi. Có như thế, việc chọn mua nấm linh chi sẽ không còn là điều khó khăn cho người tiêu dùng.