Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên: Sắc uống, đắp mặt nạ làm đẹp

Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên: Sắc uống, đắp mặt nạ giúp phụ nữ có làn da trắng từ bên trong, loại bỏ nám da hiệu quả. Ngoài ra, uống nấm lim thiên nhiên còn giúp cân bằng nội tiết tố, giảm cân nhanh chóng và an toàn.

Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên làm đẹp

Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên để làm đẹp rất đơn giản. Phụ nữ nên kiên trì thực hiện thường xuyên để đảm bảo hiệu quả lâu dài. Để làm đẹp bằng nấm lim thiên nhiên, nên kết hợp uống nước nấm và đắp mặt nạ từ bã nấm lim. Không chỉ giúp trị nám, làm sáng da, nấm lim xanh còn giúp cân bằng nội tiết tố, phòng ngừa bệnh nan y.

Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên rất dễ thực hiện, lại cho phái đẹp một làn da trắng sáng hoàn hảo.

Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên rất dễ thực hiện, lại cho phái đẹp một làn da trắng sáng hoàn hảo.

Những cách làm đẹp bằng nấm lim xanh rừng

Cách uống nấm lim xanh rừng

Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên của công ty Tiên Phước rất đơn giản, chỉ cần lấy lượng nấm phù hợp từ trong hộp đem sắc với 2 lít nước. Đến khi còn 1.5 lít nước đem chia làm 5 lần uống trong ngày. Bởi nấm đã được sơ chế để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.

Khi chế biến nấm lim xanh của một số cơ sở khác, bạn thường phải cắt bỏ cuống, rễ của nấm để loại bỏ độc tố. Bởi nấm lim xanh của các đơn vị này chưa được sơ chế kỹ lưỡng.

Nếu bạn uống nấm lim xanh rừng giảm cân, nên kết hợp ăn kiêng và tập thể dục. Vì nguyên tắc giảm cân là lượng calo đốt cháy phải lớn hơn lượng calo hấp thụ.

Cách đắp mặt nạ nấm lim xanh rừng làm đẹp da

Cách chế biến nấm lim xanh rừng làm mặt nạ trị nám, làm trắng da rất được ưa chuộng. Bạn chỉ cần lấy bã nấm sau khi sắc đem xay nhỏ rồi trộn với 1 nửa thìa mật ong. Đem đắp mặt nạ 30 phút rồi rửa sạch với nước. Nên kiên trì thực hiện 3 lần mỗi tuần vào buổi tối. Đắp mặt nạ vào ban ngày không có nhiều tác dụng.

Ngoài ra, phụ nữ cần nhớ sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Bởi hắc sắc tố melanin (nguyên nhân gây nám da) hình thành do tia tử ngoại. Việc ăn nhiều đồ ăn cay nóng, thức khuya cũng khiến nám da khó trị hơn.

Làm đẹp bằng nấm lim xanh sau bao lâu có tác dụng?

Dược chất quý như Germanium, Lingzhi – 8 protein, Selenium… trong nấm lim xanh ở dạng siêu nhỏ nên rất dễ thẩm thấu sâu vào các lớp biểu bì. Vì vậy, ngay sau khi đắp mặt nạ, bạn sẽ cảm thấy da mịn màng và sáng hơn hẳn.

Dưỡng chất trong mặt nạ thiên nhiên thường khó đi qua lớp sừng bên dưới biểu bì để tác động vào sâu trong da. Vì thế, các mặt nạ từ thực phẩm hàng ngày thường có tác dụng chậm.

Mặt nạ nấm lim xanh cung cấp đủ độ ẩm, các dưỡng chất cần thiết cho sự tái tạo tế bào của da. Sau 1 tháng uống nấm lim và đắp mặt nạ, bạn sẽ thấy các vết nám giảm dần, làn da bắt đầu trắng hồng. Bởi germanium giúp kích thích hồng cầu sản sinh nhiều hơn, bạn sẽ thấy da của mình hồng hào hơn.

Sau 6 tháng uống và đắp mặt nạ nấm lim kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý, các vết nám có thể hết hẳn. Sử dụng nấm lim xanh cũng giúp trẻ hoá làn da hiệu quả.

Tác dụng của nấm lim xanh giảm cân sẽ thấy ngay sau 1 tháng nếu bạn kết hợp với tập thể dục, giảm lượng tinh bột và dầu mỡ trong khẩu phần ăn.

cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên

Uống nước nấm lim xanh không chỉ tốt cho phái đẹp mà còn giúp phái mạnh tăng cường sức khoẻ.

Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên ngâm rượu cho phái mạnh

Ngoài cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên làm đẹp cho chị em, thì thảo dược thiên nhiên này cũng rất tốt cho sức khoẻ sinh lý phái mạnh.

Nấm lim xanh rừng ngâm rượu có tác dụng gì?

Nấm lim xanh rừng tự nhiên ngâm rượu kích thích cơ thể sản sinh đủ testotesrone mà nam giới cần. Vì vậy, nấm lim xanh là giải pháp điều trị các rối loạn sinh lý hiệu quả. Ngoài ra, triterpenes, adenosine, betaglucans trong nấm giúp điều hoà hệ thần kinh, xương khớp rất tốt.

Nam giới được khuyên dùng rượu nấm lim xanh hàng ngày để tăng cường chức năng sinh lý, trị đau xương khớp và phòng bệnh ung thư.

Tuy nhiên, một số nhóm người không nên dùng rượu nấm lim xanh. Bởi cồn không tốt cho người mắc bệnh về máu.

  • Người mắc cao huyết áp, bệnh gan, gout;
  • Người bị đau dạ dày;
  • Người ung thư hoặc đã từng bị ung thư;
  • Người bị mỡ trong máu;
  • Trẻ em;
  • Phụ nữ mang thai, cho con bú.

Những nhóm người này vẫn có thể sử dụng nước sắc từ nấm lim xanh để tăng cường sức khoẻ. Trừ phụ nữ có thai hoặc cho con bú, trẻ nhỏ hơn 2 tuổi.

Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên ngâm rượu

Cách chế biến nấm lim xanh rừng tự nhiên ngâm rượu rất dễ làm:

  • Lấy 300g rượu nấm lim đem ngâm với 3 lít rượu (có thể tăng lượng nấm lên gấp đôi);
  • Đậy kín bình và ủ trong bóng tối ít nhất 10 ngày;

Sau 10 ngày, dược chất trong nấm đã bắt đầu ngấm vào rượu. Mỗi bữa ăn, bạn uống 1 chén rượu nhỏ (10ml), không nên uống nhiều hơn. Mỗi ngày chỉ nên uống 2 chén. Rượu nấm để càng lâu, các dược chất trong nấm sẽ càng ngấm nhiều vào rượu.

Xem thêm: Tác dụng của nấm lim xanh là gì? Báo Sức khoẻ & Đời sống

Bác sĩ Võ Sơn Nhân Tháng Sáu 1st, 2018
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...