Giảm mỡ bụng bằng muối là một trong những phương pháp đang được rất nhiều các chị em lựa chọn và áp dụng. Tuy nhiên, hiện nay vẫn còn rất nhiều người đang hoài nghi về độ an toàn và hiệu quả của phương pháp giảm mỡ bụng này.
Vậy giảm mỡ bụng bằng muối có thực sự an toàn và mang lại hiệu quả không? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có được đáp án hữu ích nhất nhé!
Ngoài mục đích dùng để nêm nếm và tẩm ướp thức ăn, muối còn được sử dụng để chườm bụng nhằm giảm mỡ bụng hiệu quả. Sở dĩ muối có tác dụng giảm mỡ bụng là bởi khi được làm nóng, hơi nóng của muối tỏa ra sẽ kích thích lỗ chân lông giãn nở. Qua đó, đốt cháy một lượng lớn chất béo trong cơ thể, làm tan chảy mỡ bụng giúp vùng bụng thêm gọn gàng và săn chắc.
Hiện nay, đang có không ít chị em đặt ra câu hỏi làm cách nào để giảm mỡ bụng. Và để trả lời câu hỏi này, muối chắc chắn sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho chị em. Để cụ thể hơn, sau đây là những phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối bạn có thể tham khảo và áp dụng.
Giảm mỡ bụng bằng muối hột rang
Giảm mỡ bụng bằng cách dùng muối hột rang là phương pháp rất đơn giản nên bạn có thể áp dụng thường xuyên hàng ngày. Theo đó, bạn có thể thực hiện theo các bước như sau:
– Chuẩn bị một bát muối hột.
– Đem rang thật nóng, khoảng 5-10 phút.
– Bọc vào vải bông (nên chọn loại vải dày để tránh bị tổn thương da nhưng vẫn đảm bảo thoáng khí).
– Chườm túi muối hột rang nóng lên vùng bụng, chườm đều theo chiều kim đồng hồ cho đến khi độ nóng giảm dần và túi chườm nguội đi.
Sử dụng muối rang để giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà
Với phương pháp này, bạn nên kiên trì thực hiện mỗi ngày. Chỉ sau một tháng áp dụng, bạn sẽ cảm nhận vòng bụng giảm kích thước một cách rõ rệt.
Giảm mỡ bụng bằng muối rang ngải cứu
Giảm mỡ bụng bằng muối rang cùng ngải cứu là phương pháp giảm mỡ được dân gian lưu truyền và hiện nay đang có rất nhiều người áp dụng. Cách giảm mỡ bụng này không chỉ đơn giản, an toàn mà chi phí còn rất thấp và mang lại hiệu quả vô cùng tích cực đối với công cuộc giảm vòng bụng của chị em.
Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị một bát muối hạt và một kg ngải cứu. Sau đó, rửa sạch ngải cứu, để ráo nước rồi cho lên bếp rang đến khi sẫm màu. Đổ muối vào chảo và rang cùng ngải cứu đến khi hỗn hợp ngả sang màu vàng đen. Tiếp theo, đổ hỗn hợp vào khăn dày rồi bọc lại, chườm lên vùng bụng, xoa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ đến khi hơi nóng nguội hẳn.
Giảm mỡ bụng bằng muối rang gừng
Cũng tương tự như những phương pháp trên, việc giảm mỡ bụng bằng muối rang gừng rất đơn giản và được nhiều người áp dụng thành công.
Muối và gừng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Để thực hiện phương pháp này, bạn cần 1 bát muối và 1kg gừng đã sơ chế, băm nhỏ. Sau đó, lấy muối lên rang cùng với gừng. Bạn nên rang đều tay khoảng 10 phút rồi bọc lại bằng khăn bông và chườm lên bụng cho đến khi hơi nóng tan hẳn.
Trên đây là những giải đáp cho câu hỏi giảm mỡ bụng bằng muối có an toàn và hiệu quả không của nhiều chị em. Hy vọng rằng, với những chia sẻ trên bạn sẽ sớm sở hữu vòng eo thon gọn và đầy quyến rũ.
