Điểm danh những loại đồ uống buổi sáng tốt nhất cho sức khỏe

Theo lời khuyên của bác sĩ, cách đơn giản nhất để chăm sóc sức khoẻ, giúp thanh lọc cơ thể và nâng cao sức đề kháng là bổ sung lượng nước vào mỗi sáng. Vậy uống những loại nước nào sẽ tốt cho cơ thể, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Nước lọc

Nghe có vẻ không hấp dẫn lắm nhưng đó là cách bắt đầu một ngày mới tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Một cốc nước lọc ấm vào mỗi sáng thức dậy sẽ giúp giảm sự kích thích đói bụng trong dạ dày, loại bỏ những tạp chất trong ruột sau một đêm hoạt động. Bên cạnh đó nước lọc còn giúp tăng cường trao đổi chất, kích thích sự bài tiết và tăng thêm khả năng miễn dịch cho cơ thể. Bạn có thể kết hợp nước lọc và mật ong hoặc vài lát chanh để bổ sung dinh dưỡng và đạt hiệu quả cao hơn.

Một cốc nước lọc ấm vào mỗi sáng sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Trà bạc hà

Trà bạc hà là một trong những lựa chọn tuyệt vời để bạn bắt đầu ngày mới của mình đầy sảng khoái. Các tinh chất trong lá bạc hà the mát, vị ấm nồng sẽ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng chống các cơn co thắt hoặc chứng chuột rút. Đặc biệt loại trà không calo này còn là bí quyết giảm cân giữ dáng rất hiệu quả cho các Eva.

Nước cam

Một cốc nước cam vào mỗi buổi sáng sẽ mang lại những hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe, góp phần đẩy lùi bệnh tật. Trong nước cam có chứa rất nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các tổn thương của cơ thể. Bên cạnh đó chúng còn giúp tăng cường chức năng của miễn dịch để chống lại các bệnh nhiễm trùng một cách hiệu quả.

Nước cam có chứa rất nhiều Vitamin C tốt cho cơ thể

Nước nấm lim xanh

Từ thời xa xưa, ông cha đã đã biết sử dụng nấm lim xanh như một loại thảo dược quý hiếm với rất nhiều công dụng. Ngày nay y học hiện đại đã chứng minh những tác dụng to lớn của nấm lim xanh trong việc điều trị các căn bệnh nan y khó chữa như: Ung thư, viêm gan siêu vi A,B,C, tiểu đường, gout, mỡ nhiễm máu… Bên cạnh đó nấm còn giúp hỗ trợ nâng cao sức khỏe, giữ dáng đẹp da cho các chị em phụ nữ. Một cốc nước nấm lim xanh vào buổi sáng sẽ giúp đào thải các độc tố, ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do – nguyên nhân chính gây nên ung thư và giúp cơ thể minh mẫn, sảng khoái để bắt đầu một ngày làm việc mới đầy hiệu quả.

Nước nấm lim xanh giúp điều trị bệnh và nâng cao sức khỏe

Hiện nay các sản phẩm Nấm lim xanh của Công ty TNHH Nông Lâm Sản Tiên Phước đã và đang là sự lựa chọn hàng đầu của khách hàng trên mọi miền đất nước. Với phương pháp chế biến theo bài thuốc gia truyền Thanh Thiết Bảo Sinh giúp làm giàu các dưỡng chất trong nấm gấp 2-3 lần so với các sản phẩm nấm thông thường trên thị trường; từ đó tăng hiệu quả sử dụng và rút ngắn thời gian điều trị. Để tìm hiểu thêm thông tin về nguồn gốc, tác dụng và cách sử dụng nấm lim xanh vui lòng tham khảo thông tin trên website www.namlimxanh.com hoặc liên hệ trực tiếp hotline 0437970138, 0936476588 và 0919257838 để được hỗ trợ tư vấn nhanh chóng!